Blog

AZÚCAR: EFECTOS EN LA SALUD

Lunes, 11 Diciembre, 2017

El azúcar de mesa, la sacarosa,  es el edulcorante más utilizado para endulzar los alimentos y bebidas.

LOS ALIMENTOS COMO PREVENCIÓN CONTRA EL CÁNCER

Lunes, 27 Noviembre, 2017

La alimentación es una gran aliada para el tratamiento y prevención del cáncer, ya que es la herramienta más potente para evitar que se supere la estimación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de 22 millones de nuevos casos de cáncer anuales en las próximas décadas.

COMER, SENTIR... ¡VIVIR!

Lunes, 15 Mayo, 2017

Leyendo el nuevo libro del Dr Jorge Pérez-Calvo, Comer, Sentir... ¡Vivir!, Barcelona, Grijalbo, 2017 entiendes la íntima relación que existe entre el estado físico, psíquico y emocional.

¿CUÁNTO HAY QUE BEBER AL DÍA?

Martes, 26 Abril, 2016

Una pregunta que mucha gente se hace con frecuencia es cuánto hay que beber al día.

SI TE CUESTA TOMAR DESICIONES, CUIDA TU HÍGADO Y TU VESÍCULA

Lunes, 25 Abril, 2016

¿Quién no ha sentido alguna vez la obligación de tomar una decisión importante en su vida, pero se ha sentido bloqueado por la presión, incapaz de decidir? ¿Quién no ha hecho una elección pero no ha sido capaz de llevar a cabo aquello que ha decidido?

LOS OMEGA 3 DEL PESCADO

Lunes, 9 Noviembre, 2015