MENÚ NAVIDEÑO SALUDABLE

Equilibrio y Armonia

Martes, 21 Diciembre, 2021 - 19:57

 

Es importante recordar que la alimentación influye en nuestro estado físico y emocional, despeja nuestra conciencia y beneficia nuestro bienestar psicoespiritual.

Las fiestas son días especiales, pero no por ello debemos olvidar nuestra salud.

 

En este Post, proponemos dos recetas de platos navideños tradicionales, adaptados por nuestra cocinera Marta Gil de All Verd, para que resulten más ligeros, evitando una ingesta excesiva y pesada que altere nuestro "equilibrio":

SOPA DE GALETS y CANELONES DE ESPINACAS

 

Espero que lo disfrutéis!

 

¡Felices Fiestas!